[닥튜버] 라인을 부탁해, 하체비만 하체부종 탈출법- 닥터스키니의원 최보윤 원장

우리는 빈맥과 싸 웁니다 : 규칙과 요령

높은 심박수를 빠르게 줄일 수 있습니까? 빠른 심장 박동 및 그에 따른 맥박은 신체 활동, 스트레스, 전염병, 정서적 스트레스 등 다양한 요인의 영향으로 발생합니다.

심박수가 증가하면 필연적으로 심장 근육이 과도하게 긴장되어 심각한 결과를 초래합니다.

기사 내용

빈맥의 원인

맥박은 심근 수축의 빈도에 의해 결정되며 일반적으로 성인의 경우 70-80 비트 / 분입니다. 7 세 미만 어린이의 경우 맥박이 ​​더 빠르고 약 100-120 회 / 분입니다. 여러면에서이 지표는 사람의 나이에 따라 다릅니다. 일반적으로 고령자의 경우 심박수가 높아 고혈압 및 기타 심혈관 질환의 발병을 나타냅니다.

높은 심박수의 원인은 무엇입니까?

우리는 빈맥과 싸 웁니다 : 규칙과 요령
  • 신체 활동
  • 피곤함
  • 소금을 많이 먹습니다.
  • 두려움과 스트레스
  • 정서적 스트레스
  • 음주 및 커피
  • 흡연

또한 높은 심박수는 더 심각한 질병의 발병 증상 일 수 있습니다.

  • 심폐 증 및 빈맥
  • 심부전 및 심내막염
  • 류마티스 성 심장병 및 심근염
  • 대동맥 판막 부족
  • 빈혈 및 갑상선 중독증.

심근 수축률이 높은 증상이있는 싸움은 회복으로 이어지지 않습니다. 따라서 문제가 발견되면 정확한 진단을 위해 즉시 의사의 도움을 받아야합니다.

빈맥이 위험한 이유는 무엇입니까?

높은 심박수는 다소 심각한 내인성 장애를 나타낼 수 있습니다.

또한이 문제에 직면했을 때 다음과 같은 느낌이들 수 있습니다.

  • 지속적인 알람
  • 불필요한 공황 발작
  • 숨가쁨
  • 낮은 작업 능력;
  • 졸음과 피로
  • 과민 반응.

맥박이 제 시간에 감소하지 않으면 신체의 혈역학 적 장애를 유발하여 특히 혈관이 손상 될 수 있습니다.투과성.

더욱이 빠른 심장 박동은 심장 근육에 많은 스트레스를 가하여 다음과 같은 결과를 초래합니다.

  • 심장 병증;
  • 심근 경색;
  • 심장 세동

집에서 빈맥과 싸울 수 있지만 심장 전문의와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다. 부적절한 치료는 신체의 합병증과 돌이킬 수없는 과정을 유발할 수 있습니다.

약품 복용

심박수를 어떻게 빠르게 낮출 수 있습니까?

심박수를 안정시키기 위해 진정 효과가있는 약품을 사용할 수 있습니다. 실질적으로 심각한 부작용이 없으므로 처방전없이 구입할 수 있습니다.

가장 효과적이고 안전한 약물은 다음과 같습니다.

  • Valocordin;
  • Difenin;
  • Flecainide
  • 발레리 안 팅크 .

과체중 인 경우 적당한 신체 활동을하는 것이 좋습니다. 체중을 줄이면 맥박이 줄어들고 심근과 혈관에 가해지는 부하가 줄어 듭니다.

빈맥에 대한 가정 요법

심박수를 낮추는 방법은 무엇입니까? 집에서 심박수를 안정시킬 수 있습니까?

의약품의 사용은 전문가와 합의해야합니다. 실제로 직접적인 금기 사항이 없더라도 졸음, 무기력, 메스꺼움 등의 부작용을 유발할 수 있습니다.

특별한 이유없이 빈맥이 발생하면 즉시 의사와 상담해야합니다.

정서적 긴장, 심한 스트레스로 인해 심박수가 증가한 경우 다음 상황에 대처하는 데 도움이됩니다.

우리는 빈맥과 싸 웁니다 : 규칙과 요령
  • 경동맥 마사지. 갑상선 연골 바로 위 부위에 손가락을 대십시오. 20 초 동안 가벼운 원을 그리며 표시된 부위를 마사지합니다.
  • 녹차. 약간의 우유를 첨가 한 녹차는 맥박을 감소시킵니다. 이 음료는 심혈 관계를 자극하고 리듬을 안정시키는 데 도움이됩니다.
  • 개그 반사의 도발. 혀의 뿌리를 손가락으로 누르면 개그 반사를 유발할 수 있습니다. 이색적인 방법에도 불구하고 맥박을 매우 빠르게 줄이는 데 도움이됩니다.

집에서 빈맥과의 싸움은 내인성 원인에 의해 유발되지 않는다는 것이 확실한 경우에만 발생할 수 있습니다. 이유를 알지 못하는 증상 치료는 재앙으로 끝날 수 있습니다.

응급 빈맥 치료

심박수가 200-220bpm 이상이면 즉시 구급차를 부르고 다음을 수행해야합니다.

  1. 개그 반사를 유발합니다.
  2. 매우 심호흡을하고 빠르게 숨을 내쉬십시오.
  3. 안쪽 구석의 안구를 적당한 힘으로 누르십시오.
  4. 경동맥 맥동 부위의 목을 마사지합니다.

맥박이 낮아지지 않으면 심근 경색이나 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. 또한, 심박수를 낮출 수있는 경우를 위해 가정 의약품 캐비닛에 항상 약물이 있어야합니다.

예방

성인의 정상 상태에서 심근 수축 빈도는 약 80 회 / 분입니다. 이 지표를 초과하면 필연적으로 심근의 과도한 긴장과 심혈관 병리가 발생합니다.

이를 방지하려면 다음 예방 권장 사항을 따라야합니다.

우리는 빈맥과 싸 웁니다 : 규칙과 요령
  • 진한 커피와 알코올성 음료를 남용하지 마십시오.
  • 너무 짠 음식을 먹지 마십시오.
  • 니코틴 중독을 제거하는 것이 좋습니다.
  • 과체중 인 경우 운동을하고 체중을 줄여야합니다.
  • 칼륨과 철분이 풍부한 식단에 포함시켜야 심장 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.

빈맥 자체는 심각한 질병은 아니지만 많은 수의 심혈관 질환을 유발합니다.

집에서 심박수를 빠르게 줄이려면 개그 반사를 유도하거나 우유와 함께 녹차를 마실 수 있습니다. 의약품에서 Validol 또는 Motherwort Infusion을 사용하는 것이 가장 안전합니다.

아비야사요가 사다나 플로우

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