석류 주스의 7가지 장점

석류 주스의 장점

석류 열매는 높이가 6m에 달할 수있는 가지가있는 나무에서 자랍니다. 아름다운 종 꽃은 단일 및 이중이며 붉은 주황색, 중간 크기- 직경 4cm.

석류 주스의 장점

공장의 고향은 북아프리카입니다. 그러나 식물이 매우 귀중하기 때문에 전 세계 아열대 지역에서 재배됩니다. 재배되지 않은 형태로 코카서스와 중앙 아시아의 소금 습지에서 식물을 찾을 수 있습니다.

열매는 구형이며 경우에 따라 지름이 18cm에 이릅니다. 내부는 막으로 나뉘어져 있으며 9 개에서 12 개까지있을 수 있습니다. 별도의 둥지에는 식용 펄프가있는 곡물이 숨겨져 있습니다.

펄프는 달콤하고 시큼하며 색상은 연 분홍색에서 진한 루비 색까지 다양합니다.

씨앗의 수가 300 개 이상에 도달하기 때문에이 과일은 여전히 ​​다산의 상징으로 간주됩니다. 과일의 성숙도를 결정하는 것은 아주 간단합니다. 촉감이 단단해야하며 진한 빨간색에서 잿빛 빨간색까지 균일 한 색상이어야합니다.

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석류의 유용한 물질 및 에너지 가치

석류에는 제품 100g 당 영양소가 포함되어 있습니다.

  • 탄수화물-14.6g;
  • 단백질-0.7g;
  • 지방-0.7g;
  • 회분 화합물-0.6g;
  • 물-81g

에너지 값-83kcal. 곡물을 주스로 가공하면 칼로리 함량이 바뀝니다. 음료 100g-64kcal

펄프에는 다음이 포함됩니다.

석류 주스의 장점
  • 그룹 B-2, 6, 12의 비타민
  • 아스코르브 산;
  • 루틴;
  • 무기 염
  • 나트륨;
  • 칼슘;
  • 인;
  • 하드웨어;
  • 망간;
  • 칼륨;
  • 요오드;
  • 자당;
  • 섬유.

석류 주스에는 말산, 아세트산, 숙신산, 붕산, 타르타르산, 타닌 등 많은 산이 있습니다.

의약 목적으로 석류 자체는 거의 소비되지 않습니다. 유용한 물질로 몸을 포화시키기 위해 너무 많은 곡물을 먹어야합니다. 가장 인기있는 것은 석류 주스로 산업 규모로 생산되기 때문에 독립적으로도 생산됩니다.

석류 주스의 용도는 정확히 무엇입니까?

석류에는 중요한 영양소 인 항산화 제가 풍부합니다.

석류 주스의 장점

석류 주스는 산화 방지제가 존재하기 때문에항암제의 작용을 억제하고 급진적 세포 성장을 감소시킵니다. 그것은 신체의 노화 과정을 늦추고 정신 발달을 개선하며 또한 심장에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

연구원들은 석류 음료가 다른 신체 시스템에 미치는 영향을 조사하고 있습니다.

순환계와 심장, 남성의 발기 부전, 신생아의 건강에 특별한주의를 기울입니다.

관상 동맥 심장병 환자는 매일 석류 주스 한 잔을 마시면서 긍정적 인 개선을 보였습니다. 그 이유는이 주스가 심장으로가는 혈류를 개선하고 혈중 산소 수치를 증가시키기 때문입니다.

과학자들은 석류 주스에 대해 다섯 가지 다른 연구를 수행했습니다. 그들 각각은 석류 주스의 독특한 특성이 신체의 심장 혈관계에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다. 혈관의 플라그를 줄이고 혈압을 낮추며 산화 질소 수치를 높입니다.

석류 주스에는 블루 베리, 포도, 크랜베리 ​​또는 오렌지 음료보다 폴리 페놀이 더 많이 포함되어 있습니다. 석류 주스는 외상적이고 어려운 출산을 겪은 어린이에게 매우 유용합니다.

석류 주스의 과일 항산화 제는 산소가 부족할 때 발달하는 동안 아기의 뇌를 보호합니다. 과학자들이 최근에 발견 한 석류 주스의 놀라운 특성은 남성의 발기 부전 치료제입니다. 자유 라디칼의 유해한 영향으로 인해 남성의 신체가 오작동 할 수 있습니다.

석류의 항산화 제는 자유 라디칼을 제거하여 남성적인 힘을 되 찾을 수 있도록합니다. 석류 주스의 유용성은 그것이 고기를 대체한다는 것입니다. 육류에서만 발견되는 15 개의 아미노산이 포함되어있어 채식주의 자에게 필수적인 식품으로 입증되었습니다.

석류 약의 치유력

  • 요산 체질 및 죽상 동맥 경화증 예방을 위해 괴혈병에 대해 사용해야합니다.
  • 수축기 혈압을 낮 춥니 다.
  • 온도를 낮추고 항 염증 및 방부제입니다. 협심증의 경우 양치질을하는 것이 좋습니다.
  • 기관지 천식, 말라리아 발작에 대처하는 데 도움이됩니다.
  • 빈혈의 경우 헤모글로빈 복원
  • 혈당을 낮 춥니 다. 3 일간의 규칙적인 주스 사용 : 식사 30 분 전에 하루에 4 번 50 방울, 혈당을 1-1.5mmol / l 낮춤
  • 장 대사를 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 약간의 유아용 비누로 소금에 절인 석류 주스가 여드름 치료에 가장 좋습니다.

그러나 모든 약과 마찬가지로 치유 음료에도 부작용이 있습니다.

  • 침식 과정과 관련된 위 및 내장 질환
  • 담즙 분비 증가 및 위액의 높은 산도
  • 뒤쪽에 치질 및 치질 열구의 존재e 통로.

어린 아이들은 물로 반으로 이혼하더라도 보충 식품으로 제공하지 않는 것이 좋습니다.

아이들의 위장은 동시에 많은 유기산을 받아 들일 수 없습니다. 1.5 세부터 아기의 식단에 석류를 도입 할 수 있습니다.

석류 주스 만들기의 뉘앙스

석류 껍질은 치료제로 간주됩니다. 그것의 주입은 이질과 디프테리아를 치료합니다. 그러나 약을 조심스럽게 사용해야합니다. 과다 주입의 경우 경련이 시작될 수 있으며 시력 약화 및 악화, 경련, 현기증이 나타날 수 있습니다.

석류 씨앗을 짜낼 때-특히 어린 아이들을 위해하는 경우-껍질 조각이 짜내는 장치 나 거즈에 들어 가지 않도록주의해야합니다.

높은 함량의 독성 알칼로이드를 함유하고 있으며 끓는 물에 주입하면 효과가 약해 지지만 껍질이 신선하면 매우 효과적입니다.

빨대를 통해 주스를 마시는 것이 좋습니다. 치아 법랑질에 부정적인 영향을 미치고 파괴합니다.

알아야합니다! 석류 주스는 베리, 야채 또는 과일과 같은 다른 주스와 혼합하면 몸에 더 많은 이점을 가져다줍니다. 최고의 칵테일 구성 : 석류, 당근 및 비트 뿌리 주스를 3 : 2 : 1 비율로 혼합합니다. 이 음료는 면역 체계를 효과적으로 강화하고 신진 대사 과정을 정상화하며 스트레스 저항을 증가시킵니다.

석류 음료 3 개를 물로 희석 할 때 물 1 개를 섭취하십시오. 정기적으로 석류 주스를 섭취하면 청소년을 오랫동안 보존하고 계절 바이러스 성 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

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