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수개월 동안 부드러운 황금빛 피부 톤

브론즈 피부색은 거의 모든 여성의 꿈입니다. 거무스름하고 균일 한 음영은 시각적으로 그림을 더 얇게 만들고 선을 다듬고 장점을 강조합니다. 또한 거무스름한 컬러가 얼굴의 광대뼈를 강조하고 메이크업이 아름답게 발라진다.

태닝의 모든 이점 외에도 부어 오른 정맥 및 긁힘과 같은 피부 결점을 숨 깁니다. 그러나 항상 그러한 이점을 얻을 수있는 것은 아닙니다. 모든 사람이 특히 추운 계절에 태양을 흡수하기 위해 바다에 갈 여유가있는 것은 아닙니다. 또한 태양 광선이 직접적 일 경우 해를 끼칠 수 있습니다.

피부에 브론즈 틴트를 안전하게 얻는 방법과 그것이 무엇을 나타내는 지 자세히 살펴 보겠습니다.

기사 내용

황갈색은 무엇으로 구성됩니까?

수개월 동안 부드러운 황금빛 피부 톤

태닝 베드에서 얻든 태양에 노출되어 얻든 신체의 청동 그늘은 자연 또는 조각 기원의 자외선에 노출되어 얻습니다. 이 광선은 A, B 및 C의 세 가지 유형입니다.

분할은 광선의 위도와 길이, 진동 유형과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 피부에 대한 후자의 유형의 방사선은 실질적으로 견딜 수 없다고 믿어 지지만 이러한 유형의 방사선은 대부분 땅에 닿지 않습니다. 다른 두 유형은 신체에 영향을 미칩니다.

표피에는 세포 복합체 인 멜라닌 세포가 포함되어 있습니다. B 광선이 피부에 닿을 때 이러한 세포가 활성화되어 멜라닌 색소를 생성하기 시작합니다. A 형 광선으로부터 개발 된 색소는 피부를 어둡게하고 자외선에 노출되는 것을 방지합니다.

태닝에는 여러 단계가 있습니다.

  • 빛-피부 아래의 모세 혈관이 팽창하여 발적을 만듭니다.
  • 중간-첫 번째 단계가 지나면 발적이 점차 가라 앉고 일반적으로 황갈색이라고하는 갈색 색조를 얻습니다.
  • 자외선에 과도하게 노출되면 화상을 입을 수 있습니다.

피부가 위험하지 않고 마지막 단계의 위협이 없도록 자외선 차단제를 사용하십시오.

태양 광선의 특성 : 이점과 해로움

태양은 지구상의 생명을주는 사람입니다. 따라서 광선이 인체에 유익한 영향을 미친다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 또한 그들은 신체의 물질을 활성화시킵니다.비타민 D 생산을 지원하는 사람들.

이 효소가 건강에 중요한 이유는 무엇입니까?

첫째, 면역 체계를 강화합니다. 둘째, 신체의 상처와 흉터가 더 빨리 치유됩니다. 셋째, 칼슘과 인의 적절한 용해를위한 촉매제입니다. 동시에,이 비타민의 필요한 연간 요금을 얻는 것은 아주 쉽습니다. 따뜻한 날씨에는 1/4 시간 동안 일주일에 여러 번 태양 아래서 있으면 충분합니다. 이 경우 광선이 얼굴과 손에 떨어지는 것이 중요합니다. 동의, 절차는 신체의 필수 물질 수준을 유지하는 데 매우 간단합니다.

이 비타민의 존재는 전반적인 웰빙을 개선하고 기분을 담당하는 뇌 부분에 영향을줍니다.

수개월 동안 부드러운 황금빛 피부 톤

의사들이 지적했듯이 소위 기쁨의 호르몬은 태양과 열로 인해 정확하게 나타납니다. 그것의 학명은 세로토닌이며 면역을 담당합니다.

그러나 문제는 과도한 태양 복사가 부정적인 결과를 초래한다는 것입니다. 첫 번째는 화상이고 두 번째는 피부암의 가능성입니다. 과도한 자외선 노출은 증가하지는 않지만 면역 체계의 기능을 저하 시키므로 신체는 불규칙한 자외선 소비를 제거하기위한 보호 반응을 일으 킵니다.

또한 UV 남용은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 알레르기;
  • 색소 침착
  • 시력 문제
  • 체액의 양이 감소하여 피부가 조기에 벗겨지고 건조 해집니다.

따라서, 특히 추운 계절에 아무리 뮬라 토처럼 보이고 싶더라도 강한 태닝이 항상 좋은 것은 아닙니다.

특정 피부 유형에 대한 태닝 방법

피부 유형에 따라 태닝이 표피에 흡수되는 방식이 다릅니다.

유형을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

  1. 셀틱. 종종 주근깨, 붉은 머리카락, 녹색 또는 파란색 눈 색소 침착과 함께 약간의 분홍색 색조를 가진 부드러운 흰색 피부. 이 유형은 태양에 대해 가장 까다 롭습니다. 따뜻한 광선에 잠깐 노출 되더라도 심한 발적과 화상을 입을 수 있습니다. 이 유형의 문제점은 UV가 표피에 완전히 흡수되지 않아 진피가 즉시 붉게 변한다는 것입니다. 이러한 유형의 표피를 가진 사람들은 더운 계절에 완전한 자외선 차단을 제공하는 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
  2. 검정. 표피의 색소 침착은 평균이며, 헤어 라인은 갈색 머리 또는 짙은 금발의 갈색 눈인 경향이 있습니다. 이 유형은 태양을 잘 흡수하므로 햇볕에 거의 타지 않습니다.
  3. 유럽. 표피는 밝은 베이지, 주근깨가 가능하며 눈의 색소 침착은 파란색에서 회색으로, 머리카락은 금발이거나 밝은 갈색입니다. 이러한 피부는 셀틱 유형만큼 민감하지는 않지만 화상은 여전히 ​​발생할 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제는 아프지 않습니다.
  4. 지중해. 이 유형의 표피의 장점은 색소가몸의 iya는 처음에는 어두운 색조를 가지고 있습니다. 따라서 신체는 화상의 두려움없이 빠르게 태닝됩니다.

어떻게 화상을 입지 않고 햇볕에 태닝을 강화할 수 있습니까?

우선, 어떤 결과를 얻고 싶은지에 상관없이 태양에 노출되는 규칙을 기억하는 것이 중요합니다. 여기에서 시간과 장소의 선택이 중요한 역할을합니다.

기본 규칙을 살펴 보겠습니다.

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  • 원치 않는 결과를 방지하려면 해가지기 전에 해변에 와야합니다. 이번 시간은 정오 (11 시까 지)와 오후 (4 시부 터 저녁 늦게까지)입니다. 현재는 직사광선이 없습니다. 그러나 white as saur cream 에 오 셨다면 아침이나 저녁을 해변에서 보내는 것은 여전히 ​​가치가 없습니다. 피부가 벗겨지고 붉어지는 것을 방지하기 위해 해변에 30 분 정도 있으면 충분합니다.
  • 점차적으로 태양 노출을 늘리십시오.
  • 입술과 가슴의 민감한 피부 부위를 크림으로 보호하십시오.
  • 태양 노출의 첫 단계를 통과하면 태닝 강화 크림을 사용할 수 있습니다. 이는 브론즈 틴트의 내구성과 색상을 높여줍니다.
  • 화장을하고 해변에 오지 마십시오. 또한 장식용 화장품 이외에도 알레르기 반응을 피하기 위해 향수 및 발한 억제제를 사용하지 마십시오.
  • 직사광선을 금하는 특정 유형의 약물이 있습니다. 따라서 치료 과정을 겪고 있다면 의사와 사전 상담을 받게됩니다. 임산부는 태양에 대한 노출을 엄격히 금지합니다.
  • 화상 방지 크림이나 선탠 강화제를 선택할 때 저장해서는 안됩니다. 알레르기 또는 기타 바람직하지 않은 결과를 피하기 위해 입증 된 제품 만 구입하십시오.

민간 요법으로 선탠을 강화하는 방법은 무엇입니까?

유쾌한 브론즈 색조를 향상시키는 최초의 입증 된 방법은 베타 카로틴을 사용하는 것입니다. 당근, 오렌지, 자몽, 살구와 같은 많은 식품에서 발견됩니다.

두 번째 방법은 당근 주스를 섭취하는 것입니다. 과학자들은 해변에 가기 30 분 전에 소량의 주스를 ​​마시는 사람들이 태닝에 대한 문제가 훨씬 적다는 것을 보여주었습니다.

멜론도 마찬가지입니다. 매일 제공되는 (최대 0.5kg의 작은 멜론) 생 또는 신선한 것은 피부에 고른 그늘을 제공하고 벗겨짐을 상당히 줄여줍니다. 그러나 과일은 다른 음식과 섞지 말고 단독으로 먹어야합니다.

토마토, 수박 및 포도는 UV의 부정적인 영향에 대해 사용됩니다. 시금치는 화상으로부터 보호 할뿐만 아니라 쾌적한 황금빛 피부톤을 제공합니다.

바다 근처의 리조트에서 해변 시술을 받으면 해산물과 요오드가 풍부한 음식을 먹고 위에서 언급 한 야채 및 과일과 결합하면 선탠이 증가합니다. 적절한 영양 섭취와 천연 비타민 섭취수개월 동안 태닝을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

태닝 베드에서 태닝을 강화하는 방법

태닝 베드에서 UV 효율을 개선하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

수개월 동안 부드러운 황금빛 피부 톤
  • 토마토, 멜론, 포도, 당근 등 베타 카로틴이 풍부한 식품 섭취
  • 신선한 당근, 토마토, 시리얼 또는 멜론
  • 시술 30 분 전에 코코아 한 컵을 마시는 것이 좋지만 항상 자연 스럽습니다.
  • 코코아 대신 다크 초콜릿 한 조각을 먹을 수 있습니다.
  • 태닝 베드에 크림 타입의 태닝 강화 제나 로션을 사용할 수 있습니다.

어쨌든 기억해야 할 중요한 것은 UV로 과용해서는 안된다는 것입니다. 적당히 일광욕을하고 잘 먹습니다.

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