임신 후 성관계의 모든 것/수위조절하느랴 힘들었,,,[큰언니]

성생활을 꾸미는 방법

오랫동안 관계가 지속되면 섹스는 일상이됩니다. 한편으로는 이미 서로에게 익숙하고 여러면에서 편안하지만 다른 한편으로는 성적 욕망을 분명히 감소시킵니다. 이 섹스 팁을 사용하면 한때 연결되었던 불꽃을 되 살릴 수 있습니다. 다음은 성생활을 즐겁게하는 방법에 대한 몇 가지 아이디어입니다.

기사 내용

채팅 섹스없는 섹스에 대해

성생활을 꾸미는 방법

우리는 섹스 문제에 대해 이야기 할 때 항상 약간 불안감을 느낍니다.하지만 성적인 친밀함없이 의사 소통하기로 동의하면 대화가 더 쉬워 질 수 있습니다. 서로를 더 잘 이해하고 자신의 요구 사항과 시도하고 싶은 새로운 일에 대해 논의 할 수 있습니다. 이것은 성생활을 다양 화하는 방법의 첫 번째 단계 중 하나입니다.

여러분 각자는 자신이 될 수 있다는 것을 느끼고 동시에 감정적으로나 성적으로 중요한 일에 대해 공개적으로 이야기 할 수 있어야합니다. 모든 사람이 자신의 개인적 선호도에 대해 편안하게 이야기하고 경계를 설정하는 것이 중요합니다.

새로운 형태의 쾌락, 섹스 토이 또는 롤 플레잉 게임을 시도하기로 결정할 때, 대화에서 배우자가 당신이 제안한 것을 받아들이지 않는다는 것이 밝혀지면 남편의 과도한 욕망에 대비할 준비가되어 있지 않을 수도 있다는 것을 준비하십시오. 이것은 범죄의 이유가 아니라 결혼 생활을 다양 화하려는 시도 일뿐입니다. 이야기하고 타협을 찾습니다.

좋은 섹스를위한 음식

부엌에 성기능 향상 식품이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 굴은 잘 알려진 최음제이지만 일반 가정의 냉장고에서 발견 될 가능성은 거의 없습니다.

마늘, 견과류 또는 초콜릿은 어떻습니까?

  • 마늘에는 생식기의 혈액 순환을 촉진하는 알리신이 포함되어 있습니다.
  • 신선한 고추에는 혈액 순환을 촉진하고 신체가 쾌락 호르몬 인 엔돌핀을 생성하도록 돕는 캡 시신이 포함되어 있습니다.
  • 녹차에는 카 케틴이 포함되어있어 심박수를 개선하고 항산화 작용을 통해 신체를 지원합니다.
  • 누가 좋은 적포도주를 좋아하지 않습니까? 이탈리아 과학자들은 거의 800 명의 여성을 연구 한 결과, 하루에 두 잔 이상의 와인을 마신 사람들이 하루에 두 잔 이상의 술을 마신 사람들이나 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 성욕이 증가한다는 사실을 발견했습니다.
  • 코코아 함량이 높은 초콜릿 (70 % 이상)은 뇌가 더 많은 엔돌핀을 생성하도록하여 신체를 쾌락을 위해 조정합니다.
  • 견과류는 L- 아르기닌이라는 아미노산의 공급원입니다. 신체에서 아르기닌은 혈관을 확장하여 신체의 모든 부분으로의 혈류를 증가시킵니다. 매일 호두를 먹는 남성은 친밀한 삶의 질이 눈에 띄게 향상 될 것으로 기대할 수 있습니다.

담배를 버리십시오

흡연은 폐와 혈관에 해로운 영향을 주지만 성욕을 감소시킬 수도 있습니다. 담배를 피우면 혈액 순환에 필요한 산소 수준이 감소합니다. 이것은 생식기를 포함한 신체의 모든 부분에 좋지 않습니다. 삶에 활기를 불어 넣을 방법을 찾고 있다면이 긍정적 인 변화부터 시작하십시오.

방금 데이트를 시작한 것처럼 서로 바람 피우십시오

가족 생활을 다양 화하는 방법은 무엇입니까? 하루 종일 장난스럽고 섹시한 메시지를 보내는 습관을들이십시오. 당신이 무엇을 입고 있고 나중에 무엇을 할 것인지를 예상하면서 시들게하십시오.

에로틱 한 영화를 함께 보면서 몸을 풀고 새롭고 흥미로운 것을 배울 수도 있습니다.

즐겨 찾기 :

  • 파리의 마지막 탱고
  • 9 주 반
  • Don Juan de Marco;
  • 기본 본능;
  • 더티 댄싱;
  • 체온
  • 유혹.

침실을 사랑의 장소로 바꾸십시오

성생활을 꾸미는 방법

침실을 당신과 당신의 파트너가 문제를 잊고 사랑을 즐길 수있는 특별한 장소로 만드십시오. 먼저, 좋은 섹스를하려면, 침실에서 일, 사업, 부채를 상기시키고 스트레스의 원인이되는 모든 것을 제거하십시오.

다른 가족과 함께 사는 경우 간단한 자물쇠 나 최소한 침실 문에 고리를 걸어 두십시오. 방해받지 않을 것이라는 확신은 서로의 품에서 자신을 잊는 데 도움이 될 것입니다.

TV와 휴대폰을 끕니다. 불타는 촛불의 분위기를 즐기십시오. 침실에 딸기, 바닐라, 재스민과 같은 쾌적한 향기를 더하십시오. 냄새는 성생활을 다양화할 수있는 올바른 방법을 찾도록 도와줍니다.

테리 시트와 색이 바랜 베갯잇을 치우십시오. 실크 침구를 구매할 여유가없는 경우 사용 가능한 소재 중에서 선택하되 스타일리시 한 패턴 또는 바가없는 무지 함부시킨 무늬와 이상한 물방울 무늬. 가장 좋은 방법은 라벤더, 부르고뉴 와인, 블랙 베리 또는 우유 세트입니다.

자신이 섹시 해 보이도록하십시오. 가장 섬세하고 에로틱 한 속옷 세트 (팬티, 브래지어, 네글리제)를 입으십시오. 남편에게 새 가운이 필요한지 결정하십시오. 낡은 티셔츠와 늘어난 운동복으로 옷을 입는 사람은 거의 없습니다.

콘돔, 윤활유, 물티슈 등 성관계 중에 필요한 모든 것을 가까이에 두십시오.

친밀한 근육 훈련

케겔 운동을 시작합니다. 친밀한 근육은 질과 항문 주위에 있으며이를 훈련하면 골반저 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 그것은 당신의 각성을 높이고, 더 많은 오르가즘을 가지고, 성기에 대한 혈액 순환을 개선하고, 질의 색조와 윤활을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 운동을하려면 소변을 보는 동안 스트림을 억제하려는 것처럼 행동하십시오. 5 초 동안 근육을 ​​펴고 긴장을 푼 다음 10 번 반복합니다.

스트레스와 불안은 갈망을 줄여줍니다. 더 차분해 지려면 요가, 태극권, 스트레칭, 명상 호흡 및 근육 이완과 같은 개별적으로 또는 함께 연습하십시오. 이것은 몸을 강화하고 마음을 이완시킬뿐만 아니라 성생활을 더욱 흥미롭게 만듭니다.

지루함을 느끼다

우리는 모두 창의적이고 일상적인 일을 용납하지 않습니다. 특히 섹스와 같은 영감을주는 직업에서 그렇습니다. 성적 지루함은 성욕을 심각하게 감소시킬 수 있습니다.

친밀한 삶을 다양 화하는 가장 좋은 방법은 상황을 조금 흔들고 새로운 것을 시도하는 것입니다.

  • 나중에 더 나은 섹스를 할 수 있도록 섹스를 금지합니다. 일정 기간 기권에 동의하면 두 사람 모두 매력을 재충전 할 수있는 기회를 갖게됩니다. 그렇다고해서 서로 차가워진다는 의미는 아닙니다. 키스, 포옹, 전희에서 그만두세요.
  • 재생 말하지 않겠지 만 보여 드리겠습니다 . 당신이 속옷을 입 었는지 추측하게하세요. 재미 있고 유쾌한 분위기를 연출합니다.
  • 어른처럼 플레이하세요. 어떤 게임이든 에로틱 한 게임으로 바꿀 수 있습니다.
  • 파트너에게 새로운 직책을 제공합니다. 카마 수트라에는 60 개 이상의 다른 위치가 있으므로 적어도 한 달에 한 번 시도해보십시오.
  • 침실 밖에서 역할극을합니다. 역할극은 특히 침실에만 국한되지 않는다면 좋은 인센티브가 될 수 있습니다. 방금 만난 척하면서 카페 나 바에서 즐거운 시간을 보내세요.
  • 사랑을 나누기 위해 다른 방을 선택합니다. 때때로 장소의 변화는 사랑의 기쁨의 질에 마술처럼 영향을 미칩니다. 예기치 않은 장소에서 섹스를 시도하십시오. 하지 않도록 조심하세요가을!

대부분의 팁은 장기간 사용하는 데 유용합니다. 고전적인 사랑 게임과 결코 지루해지지 않는 트릭입니다. 그러니 평범하지 않은 것을 시도해보세요. 특히 성생활에 많은 추진력을 추가한다면 더욱 그렇습니다!

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