자기도 모르는 우울증 (정신과의사 강의)

만성 우울증 : 인식 및 패배

만성 우울증은 단순히 우울한 정신 상태가 아니라 자격을 갖춘 치료가 필요한 실제 질병입니다. 그녀를 물리 치고 정신적 고통을 다루는 것은 매우 어려울 수 있습니다.

그리고 대부분의 경우, 의사의 개입은 우울증의 치료와 완화에 중요합니다.

기사 내용

이유 정신적 고통은 위험합니까?

만성 우울증 : 인식 및 패배

대부분의 경우 임상 실습에서 만성 피로와 우울증의 조합이 있지만 두 번째 질병이 반드시 영구적 인 과로와 관련 될 필요는 없습니다. 주류 의학에서는 만성 우울증을 기분 부전증 이라고합니다.

치료는 다양한 방법으로 이루어 지지만, 안타깝게도 환자 자신이 악순환에서 벗어나기를 너무 열망하지 않는 경우 항상 효과가있는 것은 아닙니다.

어떤 사람들은 단순히 삶에 지쳤다 고 믿고 문제가 있다는 것을 완전히 부인합니다. 종종 그들은 알코올 중독자 나 마약 중독자가됩니다.

만성 우울증의 증상과 효과적인 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 모든 치료는 장애의 부정적인 징후를 막기위한 것이기 때문입니다. 의사는 특정 원인을 알지 못하므로 치료는 단순히 다른 목표를 추구 할 수 없습니다. 의사의 주된 임무는 기분 저하증의 증상을 중화시켜 삶의 질을 크게 저하시키고 때로는 환자의 성격을 파괴하는 것입니다.

이 악순환에서 벗어날 방법이 있습니까? 만성 우울증을 어떻게 극복하고 삶에 대한 사랑을 회복 할 수 있습니까?

이 상태가 나타나는 이유는 무엇입니까?

일부 정신과 의사와 다른 의사들은이 장애가 세로토닌 호르몬의 참여로 발생하는 뇌의 정상적인 생화학 적 과정 과정에서 장애의 배경에 대해 발생한다고 생각하는 경향이 있습니다. 아시다시피 사람들이 부정적인 감정과 다양한 정신-정서적 충격에 대처하도록 돕는 사람은 바로 그 사람입니다.

이것은 그의 개인적인 삶의 일련의 문제, 사랑하는 사람의 죽음, 직장에서의 급한 일을 배경으로 발생할 수 있습니다. 내부 장기 및 시스템의 만성 질환도 병리 발달에 크게 기여합니다. 종종 호르몬 불균형 환자에게 위반 사례가 있습니다.

많은 사람들이 진지한 우울증과 계절적 우울함을 혼동하고 있습니다. 예를 들어, 사람들 사이에는 autumn d와 같은 개념이 있습니다.우울증 이지만 실제 병리와는 관련이 없습니다.

특정 증상의 만성 우울증 증상

일상 생활에서 우울증의 증상은 자신의 활동에 대한 관심 상실, 명백한 이유없이 지속적인 무관심, 우울한 기분, 기쁨을 경험할 수있는 능력 부족, 삶에 대한 비관적 전망 등으로 나타납니다.

만성 우울증 : 인식 및 패배

종종 가면 우울증과 같은 병리로 고통받는 사람은 진정한 은둔자가됩니다. 그는 가족 및 친구와의 의사 소통을 중단하고 자신과 외로움에 빠져서 사회 활동을 중단합니다.

종종 그러한 장애를 가진 환자는 자존감이 감소하고 자신의 힘에 대한 믿음을 잃습니다. 물론 이것은 객관적인 이유로 발생할 수 있지만 대부분의 경우 삶의 어려움과 함께 더 많은 투쟁 에 대한 관심이 없다는 것은 정확히 그러한 장애를 나타냅니다.

만성 질환의 교활함은 급성 우울증보다 다소 경미하다는 사실에 있습니다. 그러나 만성적 인 과정은 특히 장애의 경고 징후가 제 시간에 발견되지 않는 경우 항상 돌이킬 수없는 결과를 초래합니다.

기분 부전의 임상상은 일반적인 우울증의 증상과 유사하지만 특정 증상은 덜 뚜렷하고 구체적입니다.

따라서 만성 우울증의 징후는 다음과 같습니다.

  • 어떤 행동이나 사건 (객관적으로 그 사람이 무죄 인 경우)에 대한 죄책감 증가, 지속적인 자기 과격
  • 영구적 인 슬픔과 공허함
  • 이전에 매력적이었던 것 (취미, 일, 창의력)에 대한 관심 상실
  • 주기적 수면 장애 (불면증은 지속적인 졸음 을 변경할 수 있음)
  • 피로 증가 및 활력 상실
  • 더 이상 잠들 수없는 이른 아침 깨어남 (오전 5시 이전)
  • 자신의 무가치 함, 중요하지 않음 및 쓸모없는 느낌
  • 절망과 무력감, 세상에 대한 비관적 견해
  • 자신과 주변 사람들의 성격에 대한 관심 상실
  • 결정을 내리는 데 어려움이 있습니다. 심지어 아주 작은 결정도 내립니다.
  • 사고 장애 및 지적 능력 억제
  • 거식증 (식욕 부진) 또는 과식증 (교합 과식)
  • 신체적 및 정신적 지체, 반응 속도 감소
  • 자해, 자살 시도, 특정 약물의 통제되지 않은 섭취, 알코올 중독, 마약 중독 등 지속적인 욕구
  • 삶과 죽음의 의미에 대한 잦은 반성
만성 우울증 : 인식 및 패배

병리가 만성적이지만 여전히 그 자체를 빌려줍니다.Xia 적절한 치료. 그 결과는 주로 문제의 조기 진단과 우울증의 발병을 막고 재발 가능성을 줄일 수있는 의사의 능력에 달려 있습니다. 정신과 의사는 만성 우울증에 대한 특별 검사를 실시합니다. 이 병리를 일반적인 우울 상태와 구별하기가 다소 어렵 기 때문에 환자의 최대한의 정직함도 중요하다는 점을 강조해야합니다.

나열된 증상의 빈도 및 가능한 원인에 대한 전문가의 질문에 명확하게 답변하고, 최근에 발생한 일을 간략하게 설명하고, 장기간의 스트레스가 관련되었는지 여부를 표시해야합니다.

만성 우울증에서 즉시 벗어날 수있는 방법은 없습니다. 치료를 받으려면 자신과 의사의 통합 접근 방식이 필요합니다.

기분 부전 테스트

만성 우울증에 대한 작고 간단한 테스트를 직접 해보는 것이 좋습니다. 그것으로 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알게 될 것입니다. 이것은 자신을 알기 범주의 설문 조사가 아니라 귀하의 사례에서 전문가에게 연락해야하는 필요성을 이해하는 데 도움이되는 설문 조사입니다.

테스트는 몇 가지 짧은 질문으로 구성되며 부정 또는 긍정으로 답해야합니다.

각 긍정적 인 답변에 대해 1 점씩 부여 :

만성 우울증 : 인식 및 패배
  1. 당신을 기쁘게하기가 어렵습니까 (특히 일상 생활에서)?
  2. (당신의) 삶이 무의미하고 어리석은 것처럼 보입니까?
  3. 삶의 의미를 자주 반성하고 그것이 존재하지 않는다는 결론에 도달합니까?
  4. 우울하고 냉담하고 기분이 좋지 않습니까?
  5. 일상적인 걱정에서 긴장을 풀고 정신적으로 단절하기가 어렵습니까?
  6. 삶에서 기쁨과 즐거움을 기대하지 않고 관성에 의해 살고 있습니까?
  7. 당신의 존재를 주로 우울한 색으로 평가하십니까?
  8. 명백한 이유없이 어두운 생각이 있습니까?
  9. 인생이 당신에게 시련처럼 보입니까?
  10. 당신은 빨리 포기 하고 문제에 굴복하며 필사적으로 변합니까?
  11. 과거의 사건과 행동에 대해 고통스러운 후회가 있습니까?
  12. 여러 가지 이유로 무거운 죄책감을 느낀 적이 있습니까?
  13. 자신의 실패와 손실을 인정할 때 부끄러워합니까?
  14. 자존감과 복잡성이 낮습니까?
  15. 낯선 사람과 함께 말하고 수다스러운 사람입니까?
  16. 일화가 어리석은 것 같고 재미 나 재밌는 일이 보이지 않습니까?
  17. 생소하고 성공한 사람들과 함께하는 것이 불편합니까?
  18. 좋은 날씨, 무지개, 아름다운 일몰, 아름다운 것에 무관심합니까?풍경?
  19. 인생을 완전히 파괴 한 사건이 있다고 생각하십니까?
  20. 사랑하는 사람들을 자주 기억하십니까?

15 개 이상의 질문에 예라고 답했다면 만성 우울증과 같은 문제가있을 수 있습니다. 그리고 제거를 위해 가능한 한 빨리 전문가에게 연락하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

당신의 일상 생활은 절망적이고 회색처럼 보이며 우울한 상태에서 벗어날 방법을 간절히 찾고 싶습니까? 협소 한 전문가를 방문하여 걱정스러운 가정을 말하십시오.

기분 부전증 경향은 유전적일 수도 있으며 여기에는 귀하에게 달려있는 것이 없습니다. 명랑하고 명랑하세요!

참극 부르는 ‘우울증’…더 잘 걸리는 사람과 증상은?

이전 게시물 피튜니아를 올바르게 꼬집는 방법? 플로리스트를위한 팁
다음 포스트 침대에서 운동 : 훌륭한 운동을위한 첫 번째 단계